Virtsankarkailu aivastaessa? Kokeile tätä vinkkiä!
Virtsankarkailu aivastaessa voi helpottaa kun muutat lantion asentoa. Kokeile siis tätä ensi kerralla kun aivastat!
marraskuu 2022
Hyvät vessatavat tukevat lantionpohjan hyvinvointia ja 6 vinkkiä vessaan
Vessassa käynti on jokapäiväistä ja hyvät vessatavat ovat äärimmäisen tärkeät lantionpohjasi hyvinvoinnille. Kokeile näitä vessavinkkejä ja huomaa hyvät vaikutukset lantionpohjassasi.
